工作日常 | 与心灵相约 与健康同行—四川省武胜中学校

武胜中学初三年级召开线上晨会

      为了提升学生对自身心理健康状况的关注，促进学生的健康成长，2023年11月13日上午7点20分，武胜中学初三年级全体师生相聚“云端”，召开线上晨会，此次大会由初三六班杨茹月同学主持。



      大会分为四项，第一项是学生代表九年级三班周佳琪同学发言。她结合自身经历，分享了摆脱焦虑，高效学习的方法。第二项是教师代表吴娇发言。吴老师分析了初三学生现有的心理特征并给予了切实可行的调整建议。第三项是年级组副组长沈欢老师总结发言。沈老师从学习、清洁卫生、纪律、爱护公物这四个方面，对近期初三年级的工作情况作了简单小结。第四项是政教处孔志祥主任发言。孔主任再次重申了心理健康的重要性，同时给予了大家拥有健康心理的三点建议。一是正确认识自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点，每个人都是独一无二的，正视自己的独特性，规划好每一天，让自己的生活与学习变得充实、简单与快乐。二是正确与人交往，建立和谐的人际关系。建立良好的人际关系，不仅要照顾自己的需要和情感，还要理解和关心别人的需求和情感。要用真诚、关爱、尊重的态度对待他人，从而建立起相互信任、理解和支持的关系。三是合理宣泄。找一个可以信任的人，把自己心中的不愉快讲出来，这样可以将我们心中不舒服的情绪都释放出来，在倾述和大哭之后往往会觉得轻松很多。









      心中有暖阳，处处皆阳光。这次晨会，有助于同学们聚焦自己的心理健康，学会正确处理情绪，健康成长，高效学习。