发布时间：2025-11-07 11:27:44 来源： 浏览量： 作者：
又是一年寒风起，又到了流感高发季节，您或您的家人是否也曾经历过：突如其来的高烧、全身肌肉酸痛、乏力不堪，仿佛一夜之间就被病魔击倒？这很可能不是普通的感冒，而是流行性感冒在作祟。接下来我们一起来了解下什么是流行性感冒，它的传播、治疗方式和怎样去预防。
一、什么是流行性感冒
流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39～40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或无症状。
二、流行性感冒的传播方式
流感病毒主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，在人群密集且密闭或通风不良的房间内更易传播。也可通过接触被病毒污染的物品，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触而感染。
三、流行性感冒的治疗
1.按呼吸道隔离要求进行治疗。
2.住院治疗标准（满足下列标准任意1条）：（1）基础疾病明显加重，如：慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性心功能不全、慢性肾功能不全、肝硬化等。（2）符合重型或危重型流感诊断标准。
3.非住院患者居家隔离，保持房间通风，佩戴口罩；充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养；密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。
4.流感重型/危重型高危人群应尽早抗病毒治疗，可减轻症状，减少并发症，缩短病程，降低病死率。
5.避免盲目或不恰当使用抗菌药物。密切关注病情变化，及时留取标本送检病原学，合理应用抗菌药物。
6.合理选用退热药物，儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林及其他水杨酸制剂。
四、如何预防流行性感冒
1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。9—10月一般是最佳的接种时间，上述时间内未接种的人群在整个流行季节都可以接种。
2.一般预防措施。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
参考文献：
《全国流行性感冒防控工作方案（2020年版）》
《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》
《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》
